Alimentación saludable en Primaria 3º

Wendy Sanz
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable en Primaria 3º


Tema: Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer


PDA: Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema y objetivos de la clase.

  • Actividad de motivación: Realizar un juego de adivinanzas relacionado con los grupos de alimentos del Plato del Bien Comer.

  • Investigación en grupos: Los estudiantes realizarán una investigación en internet sobre los beneficios de consumir una alimentación saludable y cómo se relaciona con el Plato del Bien Comer.

  • Puesta en común: Cada grupo compartirá sus hallazgos y se realizará una lista de los principales beneficios de una alimentación saludable.


Sesión 2:



  • Revisión de los principales beneficios de una alimentación saludable.

  • Actividad de indagación: Los estudiantes trabajarán en grupos para investigar las prácticas culturales relacionadas con la alimentación en diferentes regiones de su país.

  • Presentación de resultados: Cada grupo compartirá las prácticas culturales que investigaron y se discutirá su importancia para una alimentación saludable.


Sesión 3:



  • Repaso de los conceptos de alimentación saludable y prácticas culturales.

  • Actividad práctica: Los estudiantes realizarán un juego de roles donde simularán ser miembros de una familia y tomarán decisiones relacionadas con la alimentación, considerando