Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Considerar las reacciones emocionales ante situaciones comunes e identificar las más adecuadas para lograr sus metas y el bien común.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las emociones que experimentan en situaciones comunes (enojo, tristeza, frustración, euforia).


• Reflexión grupal sobre las consecuencias de no controlar estas emociones.


• Formación de equipos de trabajo para diseñar un cartel que promueva el control de las emociones.


• Entrega de materiales y tiempo para el diseño y elaboración del cartel.

Sesión 2:

• Exposición de los carteles diseñados por los equipos.


• Debate grupal sobre el impacto de las emociones en el bienestar individual y colectivo.


• Presentación de casos reales donde se evidencia la influencia de los afectos en diferentes situaciones.


• Realización de dinámicas grupales para practicar el control de las emociones en situaciones simuladas.

Sesión 3:

• Realización de una actividad práctica en formato de servicio a la comunidad.


• Los alumnos elegirán una actividad en la que puedan ayudar a otros y donde se requiera un control adecuado de las emociones.


• Ejemplos de actividades pueden ser visitar un asilo de ancianos, colaborar en un comedor social, organizar una campaña de recolección de alimentos, etc.


• Reflexión grupal sobre la experiencia vivida y cómo el control de las emociones influyó en el desarrollo de la actividad.

Sesión 4:

• Visionado de cortometrajes o lectura de relatos que aborden la importancia del c