Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Sesión 1:

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Objetivo: Indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 45 minutos.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Saludo y motivación: Saludar a los alumnos y motivarlos a aprender sobre la importancia de consumir alimentos saludables, beber agua potable y realizar actividad física.
   b. Actividad de activación de conocimientos previos: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consumen en casa y en la escuela, así como las bebidas que toman. Anotar las respuestas en el pizarrón.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):
   a. Exposición teórica: Explicar brevemente los beneficios del consumo de alimentos saludables, el agua potable y la práctica de actividad física. Destacar la importancia de llevar una vida saludable y los riesgos de consumir alimentos con bajo nivel nutritivo.
   b. Actividad de indagación: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles una hoja de registro. Pedirles que indaguen en casa y en la escuela sobre los alimentos y bebidas que consumen, y registren la información en la hoja. Los alumnos deberán registrar el tipo de alimento o bebida, la frecuencia con la que lo consumen y la cantidad que consumen en cada ocasión.
   c. Recolección de datos: Una vez que los alumnos hayan completado sus registros, pedirles que compartan sus hallazgos en sus grupos y discutan las similitudes y diferencias entre ellos.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a. Puesta en comú