Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Nombre de la clase: Estilos de vida activos y saludables a través de juegos y actividades físicas.

Nivel educativo: 4º de primaria.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática a atender: Reflexionar sobre el respeto y la organización en los juegos y en la educación física.

Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y del objetivo de aprendizaje.


• Explicación del enfoque de Aprendizaje servicio y su importancia.


• Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia de la actividad física y la vida saludable.


• Actividad práctica: Realizar una rutina de calentamiento y estiramiento.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y del objetivo de aprendizaje.


• Introducción a los estilos de vida activos y saludables.


• Actividad práctica: Organizar un juego de relevos en equipos y reflexionar sobre la importancia del respeto y la organización durante el juego.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior y del objetivo de aprendizaje.


• Exploración de diferentes actividades físicas y deportes.


• Actividad práctica: Realizar una actividad deportiva elegida por los alumnos y reflexionar sobre los avances personales o grupales.

Sesión 4:

• Repaso de la sesión anterior y del objetivo de aprendizaje.


• Introducción al concepto de vida saludable y sus componentes.


• Actividad práctica: Crear un mural colectivo que represente los elementos de una vida saludable y estética.

Sesión