Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Hábitos de vida saludable

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Fase I: Inicio

• Dar la bienvenida a los alumnos y explicar el objetivo de la clase.


• Realizar una dinámica de integración para fomentar el trabajo en equipo y la comunicación entre los alumnos.


• Presentar el problema a trabajar: Los alumnos no conocen los hábitos de vida saludable y cómo estos influyen en sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Fase II: Desarrollo

Sesión 1:

• Realizar una breve exposición teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices, enfatizando en su importancia para una vida saludable.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un hábito de vida saludable para investigar y preparar una presentación.


• Cada grupo deberá realizar una presentación sobre el hábito asignado, enfocándose en cómo este influye en las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Los alumnos deberán practicar ejercicios relacionados con el hábito asignado, para poner en práctica las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2:

• Realizar una actividad práctica en la que se simule una situación en la que los alumnos deban aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices aprendidas.


• Ejemplo: Organizar una competencia deportiva en la que los alumnos deberán demostrar su disponibilidad corporal y autonomía motriz.


• Durante la actividad, los alumnos deberán