Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Rivera Portilla Stefany
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo (PDA): Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (5 minutos):
    a. Saludo y bienvenida a los alumnos.
    b. Presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y hacer actividad física".



  2. Actividad motivadora (10 minutos):
    a. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en casa.
    b. Pedir a los alumnos que clasifiquen esos alimentos y bebidas en naturales, procesados y ultraprocesados.



  3. Desarrollo (25 minutos):
    a. Explicar brevemente las características de cada tipo de alimento clasificado.
    b. Mostrar imágenes de alimentos y bebidas de cada categoría y pedir a los alumnos que las identifiquen.
    c. Realizar ejemplos prácticos de cómo clasificar diferentes alimentos y bebidas.
    d. Fomentar la participación activa de los alumnos en la clasificación de los alimentos que consumen en la escuela y en casa.



  4. Cierre (5 minutos):
    a. Resumir los conceptos aprendidos.
    b. Plantear la problemática de la cooperativa y su falta de variedad de alimentos saludables.
    c. Realizar preguntas reflexivas sobre la importancia de consumir alimentos saludables.




Sesión 2:



  1. Repaso (10 minutos):
    a. Preguntar a los alumnos si recuerdan la clasificación de