Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Grado: 4º de Primaria

Objetivo: Analizar las características de una alimentación saludable para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de los alumnos no identifican los alimentos saludables.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia Didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema (45 min)

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de sensibilización: Preguntar a los alumnos qué entienden por hábitos saludables y alimentos saludables. Realizar una lluvia de ideas y anotar las respuestas en el pizarrón.


• Exposición teórica: Explicar qué son hábitos saludables y qué caracteriza a una alimentación saludable.


• Actividad práctica: Dividir a los alumnos en grupos y entregarles imágenes de diferentes alimentos. Pedirles que clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables. Luego, cada grupo presentará sus resultados al resto de la clase.

Sesión 2: Conocimiento de los alimentos saludables (45 min)

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Actividad de investigación: Entregar a cada alumno una ficha con información sobre diferentes alimentos saludables. Los alumnos deberán leer la información y resumirla en sus propias palabras. Luego, compartirán sus resúmenes con sus compañeros y anotarán en una lista los alimentos saludables identificados.


• Puesta en común: Cada grupo expondrá los alimentos que identificaron y se hará una lista en el pizarrón con los alimentos mencionados.

Sesión 3: Diseño de estrategias para mejor