Exploración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 1º: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Exploración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Los alumnos muestran carencia en el desarrollo de sus habilidades motrices básicas, así como el uso excesivo de tecnologías en todo momento.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.

Instrumentos de evaluación formativa: 2 instrumentos diseñados al final de la planeación.

Sesión 1:
Inicio:

• Presentar el objetivo de la clase y explicar el enfoque de inclusión y vida saludable.


• Realizar una dinámica de integración para que los alumnos se conozcan y se sientan cómodos trabajando en equipo.

Desarrollo:

• Realizar ejercicios de calentamiento que involucren los diferentes grupos musculares y fomenten la movilidad articular.


• Explicar y demostrar las habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una habilidad motriz para que practiquen y mejoren, brindando retroalimentación constante.

Cierre:

• Realizar una actividad de reflexión en la que los alumnos compartan cómo se sintieron al explorar y mejorar sus habilidades motrices.


• Plantear una tarea para casa que consista en realizar una actividad física que les permita poner en práctica las habilidades trabajadas en clase.

Sesión 2:
Inicio:

• Repasar el objetivo de la clase