Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de los alumnos revisando su estilo de vida para incluir actividades que los lleven a desarrollarse sanamente física y emocionalmente.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Sensibilización sobre la importancia de llevar una vida saludable y los riesgos del sedentarismo.
  Desarrollo:


• Actividad en grupos: Los alumnos investigarán y analizarán los comportamientos que ponen en riesgo la salud, como el sedentarismo, la mala alimentación, etc.


• Reflexión grupal sobre los resultados obtenidos.
  Cierre:


• Elaboración de un mural con los comportamientos que ponen en riesgo la salud y las alternativas para llevar una vida activa y saludable.

Sesión 2:
Inicio:

• Recuerdo de la sesión anterior: repaso de los comportamientos que ponen en riesgo la salud y las alternativas para llevar una vida activa y saludable.
  Desarrollo:


• Actividad en parejas: Los alumnos diseñarán una campaña publicitaria para promover la práctica de estilos de vida activos y saludables.


• Presentación de las campañas publicitarias y discusión sobre su efectividad.
  Cierre:


• Elección de las mejores campañas publicitarias y elaboración de un plan de acción para llevarlas a cabo.

Sesión 3:
Inici