Introducción al tema de la alimentación saludable y la dieta correcta

JEAR r
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que su alimentación está relacionada con las costumbres de la familia y los productos de consumo disponibles en su comunidad, a partir de compararla con otras formas de alimentación en diferentes regiones del país y con otros países.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de la alimentación saludable y la dieta correcta


Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y comprender las características de una dieta correcta.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos y presentación del tema.

    • Realización de una breve lluvia de ideas sobre qué creen que significa tener una alimentación saludable.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de una breve explicación sobre los conceptos de alimentación saludable y dieta correcta.

    • Proyección de imágenes y videos que muestren ejemplos de alimentos saludables y no saludables.

    • Realización de una actividad de clasificación de alimentos, donde los alumnos identificarán si son saludables o no, utilizando tarjetas con imágenes de diferentes alimentos.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable y la influencia de los alimentos que consumimos en nuestra salud.

    • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre las costumbres de alimentación en su comunidad.




Sesión 2: Costumbres de alimentación en la comunidad


Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Comprender que la alimentación está relacionada con las costumbres de la familia y los productos de consumo disponibles en la comunidad.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Repaso de la tarea asignada en la sesión anterior.

    • Compartir las investigaciones realizadas por los alumnos sobre las costumbres de alimentación en su comunidad.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realización de una actividad de comparación entre las costumbres de al