Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva

Elizabeth Nereida Mendoza
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve acciones sobre cuidado de la salud visual, auditiva, bucal, alimentaria y física en la casa, escuela y comunidad.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva (45 minutos)


Objetivo específico: Los alumnos identificarán la importancia de cuidar su salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Saludo y bienvenida a los alumnos.

    • Presentación del tema: Cuidado de la salud personal y colectiva.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Diálogo sobre qué entienden por salud personal y colectiva.

    • Exposición de imágenes representativas de acciones de higiene, limpieza y actividad física.

    • Preguntas guía para reflexionar en grupo:
      a) ¿Qué hacemos para cuidar nuestra salud en casa?
      b) ¿Qué hacemos para cuidar nuestra salud en la escuela?
      c) ¿Qué hacemos para cuidar nuestra salud en la comunidad?



  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión grupal sobre la importancia de cuidar la salud personal y colectiva.

    • Asignación de una tarea para llevar a cabo en casa: identificar acciones de higiene, limpieza y actividad física que realizan en su entorno familiar.




Sesión 2: Alimentación saludable (45 minutos)


Objetivo específico: Los alumnos identificarán qué alimentos son saludables para el cuidado de su salud, y cuáles evitar consumir constantemente.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Repaso de la sesión anterior y revisión de la tarea.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Presentación de imágenes de diferentes alimentos.

    • Diálogo sobre qué alimentos consideran saludables y por qué.

    • Explicación de los conceptos básicos de una alimentación saludable (frutas, verduras, lácteos, proteínas, etc.).

    • Actividad práctica: clasificar alimentos en saludab