Posibilidades de movimiento en diferentes espacios

Plan de clase

Planeación de clase: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios

Objetivo (PDA): Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Identificar el equilibrio y movimiento del cuerpo

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción: Presentar el tema del equilibrio y movimiento del cuerpo mediante una lluvia de ideas y preguntas.


• Actividad principal: Realizar una actividad de equilibrio como caminar en línea recta sobre una cuerda en el suelo. Los alumnos deberán caminar en parejas, apoyándose mutuamente para mantener el equilibrio.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al caminar en equilibrio y cómo se ayudaron mutuamente.

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de estiramientos y movimientos articulares para preparar el cuerpo.


• Actividad principal: Organizar un circuito de obstáculos en el aula utilizando sillas, cojines, bancos, etc. Los alumnos deberán moverse de manera individual o en parejas, sorteando los obstáculos y manteniendo el equilibrio.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos qué obstáculos les resultaron más complicados y cómo lograron mantener el equilibrio.

Sesión 3 (45 minutos):

• Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de coordinación y equilibrio, como saltos en un pie o caminar en cuclillas.


• Actividad principal: Realizar una actividad de baile en grupo, donde los alumnos deberán combinar diferentes movimientos que impliquen equilibrio y estabilidad del cuerpo.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos cómo se sintieron a