Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Expresar gustos y preferencias de bebidas y alimentos que hay en su comunidad, al explorar aromas, colores, texturas y sabores, guardando medidas de seguridad e higiene.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema de la población escolar que consume comidas chatarras y no incluye alimentos saludables como frutas y verduras.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Conversación sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Muestra de diferentes alimentos y bebidas saludables.


• Actividad práctica: Los estudiantes explorarán los alimentos y bebidas, identificando aromas, colores, texturas y sabores.

Sesión 2 (Contexto sociocultural):

• Conversación sobre los alimentos y bebidas que están presentes en su comunidad.


• Investigación en casa: Los estudiantes preguntarán a sus familias cuáles son los alimentos y bebidas más consumidos en su entorno.


• Compartir en clase los resultados de la investigación y hacer una lista de los alimentos y bebidas mencionados.

Sesión 3 (Comidas chatarras vs alimentos saludables):

• Discusión sobre la diferencia entre comidas chatarras y alimentos saludables.


• Actividad práctica: Los estudiantes realizarán una comparación de diferentes alimentos y bebidas, identificando cuáles son saludables y cuáles no lo son.


• Elaboración de un collage con imágenes de alimentos y be