Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

Yanet Vega
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


Objetivo (PDA): Describir los alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad, y cómo la práctica de actividad física ayuda a crecer y prevenir enfermedades.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué creen que son los alimentos saludables y por qué son importantes.

  • Introducción al tema: Presentar una breve explicación sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

  • Actividad de indagación: Dividir a los alumnos en grupos y proporcionarles material de lectura relacionado con los alimentos saludables. Pedirles que investiguen sobre diferentes alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad.

  • Plenaria: Cada grupo compartirá sus conclusiones y se generará una lista conjunta de alimentos y bebidas saludables.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Actividad inicial: Realizar una actividad de lectura en la que los alumnos lean textos cortos relacionados con los beneficios de consumir alimentos saludables.

  • Actividad de indagación: En grupos, los alumnos realizarán una lista de los beneficios que encuentren en los textos y los compartirán con el resto de la clase.

  • Plenaria: Se discutirán y registrarán en el pizarrón los beneficios encontrados por cada grupo.


Sesión 3 (45 minutos):



  • Actividad inicial: Realizar una actividad de escritura en la que los alumnos escriban una carta a