Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema "delksfkljaskjadfljkdfkjdfk"

Enfoque: Vida saludable y Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de un calentamiento físico para preparar el cuerpo.


• Explicación de los diferentes espacios en los que se puede practicar actividad física y deporte.


• Actividad práctica: Los alumnos deberán realizar diferentes patrones de movimiento en el espacio disponible.


• Reflexión sobre la importancia de conocer y utilizar los espacios de manera adecuada.

Sesión 2:

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Introducción al concepto de tiempo y su relación con las actividades físicas.


• Actividad práctica: Los alumnos deberán realizar diferentes patrones de movimiento teniendo en cuenta el tiempo, como correr rápido, correr despacio, saltar rápido, saltar despacio, etc.


• Reflexión sobre la importancia de adaptar los movimientos al tiempo que se tiene disponible.

Sesión 3:

• Repaso de lo aprendido en las sesiones anteriores.


• Explicación de la relación entre los objetos y las actividades físicas.


• Actividad práctica: Los alumnos deberán realizar diferentes patrones de movimiento utilizando objetos como pelotas, aros, cuerdas, etc.


• Reflexión sobre la importancia de utilizar los objetos de mane