Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Irma Macías
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1:
Tema: Introducción a la alimentación saludable
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos que consumen en su día a día.

  2. Desarrollo (25 minutos):
    a. Proyectar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que los identifiquen.
    b. Realizar una actividad práctica de clasificación de alimentos, donde los alumnos deberán separar los alimentos saludables de los no saludables.

  3. Cierre (15 minutos): Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables para mantener una vida sana.


Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas nutritivas
Objetivo: Conocer los alimentos y bebidas que aportan nutrientes para el buen funcionamiento del cuerpo.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Realizar una ronda de preguntas sobre los diferentes nutrientes que necesita nuestro cuerpo.

  2. Desarrollo (25 minutos):
    a. Proyectar imágenes de alimentos y bebidas nutritivas, y pedir a los alumnos que identifiquen qué nutrientes aportan.
    b. Realizar una actividad práctica de asociación, donde los alumnos deberán relacionar los alimentos con los nutrientes que aportan.

  3. Cierre (15 minutos): Realizar una pequeña dramatización donde los alumnos representen a diferentes alimentos y expliquen su aporte nutricional.


Sesión 3:
Tema: Hábitos de alimentación saludable
Objetivo: Fomentar hábitos de alimentación saludable en los alumnos.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Realizar una dinámica de rela