Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: Secundaria 3º

Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Problema interdisciplinar: Estilos de vida saludables

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fases:

Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por estilos de vida activos y saludables


• Reflexión sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud relacionados con el sedentarismo


• Planteamiento del problema interdisciplinar: Estilos de vida saludables y cómo podemos abordarlo desde la educación física

Desarrollo:

• Explicación de la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable


• Presentación de diferentes actividades físicas y deportivas que se pueden realizar para mantenerse activo y saludable


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos diseñen alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables en su comunidad escolar


• Trabajo en grupos interdisciplinarios para desarrollar propuestas concretas que aborden el problema planteado


• Presentación de las propuestas por parte de cada grupo


• Retroalimentación y debate sobre las propuestas presentadas

Cierre:

• Reflexión final sobre lo aprendido en la sesión


• Recopilación de las propuestas presentadas por los grupos en un documento o cartel para ser compartido en la comunidad escolar


• Explicación del valor de contribu