Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Poner en práctica las habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las habilidades motrices

• Presentación del tema y explicación de la importancia de las habilidades motrices en la vida diaria.


• Actividad lúdica: Juego de relevos en parejas para practicar habilidades motrices básicas como correr, saltar y lanzar.


• Reflexión grupal: Compartir las experiencias y valorar la importancia de las habilidades motrices en las actividades lúdicas.

Sesión 2:
Tema: Habilidades motrices individuales

• Repaso de las habilidades motrices básicas.


• Actividad lúdica: Juego de circuito de habilidades motrices individuales que incluya desplazamientos, equilibrio y coordinación.


• Reflexión grupal: Identificar las habilidades motrices individuales desarrolladas durante la actividad y su importancia para la mejora de la actuación.

Sesión 3:
Tema: Habilidades motrices colectivas

• Explicación de las habilidades motrices colectivas y su importancia en el trabajo en equipo.


• Actividad lúdica: Juego de fútbol o baloncesto que involucre el trabajo en equipo y la aplicación de las habilidades motrices colectivas.


• Reflexión grupal: Analizar la importancia de las habilidades motrices colectivas en el trabajo en equipo y cómo contribuyen a mejorar la actuación individual y grupal.

Sesión 4:
Tema: Valoración de la d