Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Objetivo PDA: Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen regularmente.


• Explicar la importancia de una alimentación balanceada y cómo beneficia al crecimiento y desarrollo.


• Actividad práctica: Los alumnos deberán traer una imagen de un alimento o bebida saludable que consumen en casa. Se hará una exposición de las imágenes y se explicará por qué son saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repasar los conceptos aprendidos en la sesión anterior.


• Introducir el concepto de opciones alimentarias sanas y cómo contribuyen a una mejor calidad de vida.


• Actividad práctica: Los alumnos crearán un collage con imágenes de alimentos y bebidas saludables que pueden encontrar en su comunidad. Se fomentará la interacción con los padres para conseguir las imágenes.

Sesión 3 (45 minutos):

• Analizar los contextos socioculturales y cómo influyen en la alimentación.


• Realizar una investigación en grupos sobre los alimentos y bebidas típicos de su región.


• Actividad práctica: Cada grupo presentará sus hallazgos y compartirán recetas saludables utilizando los alimentos típicos de su región.

Sesión 4 (45 minutos):

• Repasar los conceptos aprendidos hasta el momento.


• Introducir