Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela para alumnos de Secundaria 3º en Educación Física:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y calentamiento: Realizar una rutina de calentamiento que incluya movimientos articulares y estiramientos suaves.


• Presentación del tema: Explicar a los alumnos el tema de la clase, resaltando la importancia de valorar y desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Actividad práctica 1: Juegos cooperativos. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un juego cooperativo en el que deben trabajar en equipo para lograr un objetivo común. Esto les permitirá valorar las capacidades, habilidades y destrezas de sus compañeros y reconocer su importancia en el logro del objetivo.


• Actividad práctica 2: Circuitos de habilidades. Diseñar diferentes estaciones en las que los alumnos puedan poner a prueba sus habilidades motrices, como equilibrio, coordinación, agilidad, etc. Fomentar el trabajo en parejas o en grupos pequeños para que también puedan observar y valorar las destrezas de los demás.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Reflexión y conclusión: Preguntar a los alumnos sobre su experiencia en las actividades y cómo valoraron las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás. Fomentar la reflexión y el intercambio de opiniones.


• Tarea: Pedir a los alumnos que elaboren un pequeño informe en el que valoren sus pro