Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Gregorio Anguiano
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Problema a atender: Los alumnos no identifican sus capacidades físicas.


Duración: 1 sesión de 50 minutos


Fases de la clase:


Inicio:



  1. Saludo y calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento de cuerpo completo para preparar a los alumnos físicamente.

  2. Presentación del problema: Explicar a los alumnos el problema a atender, resaltando la importancia de conocer y aprovechar sus capacidades físicas para su desarrollo personal y de los demás.

  3. Motivación: Mostrar ejemplos de personas que han logrado grandes metas a través del conocimiento y desarrollo de sus capacidades físicas.


Desarrollo:



  1. Explicación de conceptos: Presentar los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices, y explicar su importancia en la vida cotidiana y en diferentes disciplinas deportivas.

  2. Actividades prácticas: Realizar diferentes ejercicios y juegos que permitan a los alumnos explorar y reconocer sus capacidades físicas. Ejemplos: carreras de velocidad, saltos, lanzamientos, equilibrio, entre otros.

  3. Trabajo en equipo: Fomentar la colaboración y el trabajo en equipo, realizando actividades en pareja o en grupos pequeños donde los alumnos puedan compartir y aprender de sus compañeros.

  4. Reflexión y análisis: Al finalizar cada actividad, realizar una breve reflexión en grupo sobre las capacidades físicas que se han puesto en práctica y cómo se han sentido al realizarlas.


Cierre:



  1. Recapi