Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Los alumnos con TEA no comprenden las actividades físicas.

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Conversación inicial sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.


• Explicación de los diferentes estilos de vida activos y saludables.


• Actividad 1: Juego de roles. Los alumnos se dividirán en grupos y representarán situaciones que promuevan un estilo de vida activo y saludable.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 2:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Presentación de los diferentes juegos que se realizarán en esta sesión.


• Actividad 2: Juego de circuito. Se organizarán diferentes estaciones con actividades físicas como saltar la cuerda, correr, hacer ejercicios de equilibrio, etc. Los alumnos, incluyendo los alumnos con TEA, podrán participar en cada estación y realizar las actividades adaptadas a sus necesidades.


• Actividad 3: Juego de habilidades. Se realizarán juegos que promuevan el trabajo en equipo y la competencia saludable, como carreras de relevos, juegos de pelota, etc. Se adaptarán las reglas y las actividades para que los alumnos con TEA puedan participar activamente.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 3:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad 4: Juego de cooperación. Se realizará un