Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos no desarrollan sus capacidades y habilidades motrices.

Enfoque transversal: Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1: Introducción al tema y calentamiento (45 minutos)

• Presentación del objetivo de la clase y explicación de la importancia de desarrollar las capacidades y habilidades motrices.


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para el movimiento.


• Explicación de los diferentes patrones básicos de movimiento, como correr, saltar, lanzar, etc.


• Realización de ejercicios y juegos que involucren estos patrones básicos de movimiento.

Sesión 2: Juegos de grupo (45 minutos)

• Repaso de los patrones básicos de movimiento aprendidos en la sesión anterior.


• Explicación de la importancia de trabajar en equipo y aprender a actuar según las características de cada juego.


• División de los alumnos en grupos y asignación de un juego de equipo.


• Los alumnos jugarán el juego asignado, aplicando los patrones básicos de movimiento y adaptándose a las características del juego.

Sesión 3: Habilidades motoras específicas (45 minutos)

• Repaso de los patrones básicos de movimiento aprendidos.


• Introducción a diferentes habilidades motoras específicas, como equilibrio, coordinación, fuerza, etc.


• Realización de ejercicios y juegos que permitan desarrollar estas habilidades motoras específicas.


• Observación y corrección de la técnica de cada alumno para asegurarse de que están ejecutand