Introducción al tema "Estilos de vida activos y saludables"

Vanessa Calva
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema "Estilos de vida activos y saludables"
Objetivo: Introducir a los alumnos en el tema de estilos de vida activos y saludables, y generar conciencia sobre la importancia de mantener una vida saludable.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos): Saludo y breve conversación sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

  2. Actividad 1 (15 minutos): Visualización de un video corto sobre la importancia de la actividad física y la alimentación saludable.

  3. Actividad 2 (15 minutos): Realización de una lluvia de ideas en donde los alumnos compartan sus conocimientos sobre estilos de vida activos y saludables.

  4. Actividad 3 (10 minutos): Juego de rol en el que los alumnos representen situaciones de la vida cotidiana en las que se pueden tomar decisiones saludables.

  5. Cierre (5 minutos): Reflexión grupal sobre lo aprendido y compromiso personal de mantener un estilo de vida activo y saludable.


Sesión 2: Explorando alternativas de vida activa y saludable
Objetivo: Fomentar la participación de los alumnos en diferentes juegos que les permitan explorar alternativas para mantener una vida activa y saludable.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 minutos): Recordatorio del compromiso personal de mantener un estilo de vida activo y saludable.

  2. Actividad 1 (10 minutos): Realización de una actividad de calentamiento físico.

  3. Actividad 2 (20 minutos): Organización de juegos en grupos pequeños, como carreras de relevos, saltos de cuerda, etc., que promuevan la actividad física.

  4. Actividad 3 (10 minutos): Conversación grupal sobre los beneficios de la actividad física y cómo se sienten después de realizar los juegos.

  5. Cierre (5 min