Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Grado: 3º de primaria

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentar el tema de la clase: hábitos saludables y promoción del bienestar en los seres vivos.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y no saludables.


• Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos saludables y no saludables.


• Explicar la importancia de una alimentación saludable para el bienestar de los seres vivos.


• Solicitar a los alumnos que investiguen sobre los alimentos saludables y no saludables de su comunidad como tarea para la próxima sesión.

Sesión 2:

• Realizar una puesta en común sobre los alimentos saludables y no saludables de la comunidad.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles un tipo de alimento (frutas, verduras, lácteos, etc.) para que investiguen sus propiedades y beneficios para la salud.


• Cada grupo debe preparar una presentación sobre su tipo de alimento y compartir sus hallazgos con el resto de la clase.


• Fomentar la participación y el trabajo en equipo.

Sesión 3:

• Revisar las presentaciones realizadas en la sesión anterior.


• Realizar una actividad práctica: los alumnos deben realizar una lista de la compra ficticia en la que elijan alimentos saludables para preparar una merienda equilibrada.


• Promover la creatividad y la participación activa.

Sesión 4:

• Realizar una actividad de cocina en el aula.


• Los alumnos, organizados en