Cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo (PDA): Disfruta de realizar actividades físicas y reconoce los beneficios para su salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: conversación sobre la importancia de cuidar nuestra salud personal y colectiva.


• Presentación de la problemática: actividades para el cuidado de su persona.


• Actividad de reflexión: ¿Por qué es importante cuidar nuestra salud personal? ¿Qué acciones podemos llevar a cabo para mantenernos saludables?


• Actividad práctica: realizar una lista de acciones de higiene y limpieza que podemos llevar a cabo en el aula.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recuerdo de la sesión anterior: repaso de las acciones de higiene y limpieza.


• Introducción a la actividad física: conversación sobre la importancia de realizar actividad física para mantenernos saludables.


• Actividad de reflexión: ¿Qué beneficios crees que tiene la actividad física para nuestra salud?


• Actividad práctica: realizar una actividad física en el aula, como bailar o hacer ejercicios de estiramiento.

Sesión 3 (45 minutos):

• Recuerdo de la sesión anterior: repaso de los beneficios de la actividad física.


• Actividad práctica: realizar una actividad física al aire libre, como correr o saltar la cuerda.


• Actividad de reflexión: ¿Cómo te sientes después de hacer actividad física? ¿Notas algún cambio en tu cuerpo?


• Conversación sobre la importancia de mantenernos activos y hacer ejercicio regularmente.

Sesión 4 (45 minutos):

• Recuerdo de la sesión anterior: repaso de la importancia de hacer