Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Desconocen la importancia del plato del buen comer y la jarra del buen beber, falta de actividad física y no excluyen a sus compañeros en actividades.

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación formativa al final.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y presentación del tema a trabajar.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que conocen.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicar y discutir la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos pongan en práctica diferentes habilidades motrices, como saltar, correr, lanzar, etc.


• Fomentar la inclusión, formando equipos mixtos y proporcionando apoyo a los compañeros que lo necesiten.

Cierre (10 minutos):

• Reflexionar en grupo sobre lo aprendido en la sesión.


• Establecer compromisos individuales para mejorar y ampliar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.


• Recordar los compromisos individuales establecidos en la sesión anterior.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentar el plato del buen comer y la jarra del buen beber.


• Explicar la importancia de una alimentación balancea