Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Problema interdisciplinar: Identificar y aplicar elementos relacionados con la coordinación y el equilibrio, que contribuyen a mejorar mi salud y la de la sociedad.

Sesión 1

Inicio (10 minutos):

1. Saludo a los estudiantes y los invito a formar un círculo.


2. Realizo una breve dinámica de calentamiento, como estiramientos suaves o movimientos articulares.


3. Presento el problema interdisciplinar: ¿Cuáles son los elementos relacionados con la coordinación y el equilibrio que contribuyen a mejorar nuestra salud y la de la sociedad?

Desarrollo (30 minutos):

1. Explico las capacidades, habilidades y destrezas motrices relacionadas con la coordinación y el equilibrio.


2. Realizo una breve exposición sobre los beneficios de desarrollar estas habilidades para nuestra salud y cómo pueden aplicarse en actividades diarias y deportivas.


3. Divido a los estudiantes en grupos y les asigno un elemento relacionado con la coordinación y el equilibrio para investigar (por ejemplo: malabares, equilibrio en bicicleta, saltos de cuerda, etc.).


4. Los grupos investigan y preparan una pequeña presentación sobre el elemento asignado, destacando sus beneficios para la salud y cómo puede ser utilizado para ayudar a otros.

Cierre (10 minutos):

1. Los grupos comparten sus presentaciones con el resto de la clase.


2. Realizam