Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices - Rescate de valores y fomento de buenos hábitos

Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo PDA: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación del desempeño individual y de grupo durante las actividades prácticas.


2. Rúbrica de autoevaluación y coevaluación de habilidades y destrezas motrices.

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicación de la importancia de desarrollar estas habilidades para el bienestar físico y mental.


• Diálogo sobre la importancia de los valores y buenos hábitos para una vida saludable.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Práctica de habilidades individuales, como correr, saltar, lanzar y atrapar.


• Trabajo en parejas o grupos pequeños para desarrollar destrezas de coordinación y trabajo en equipo.

Cierre:

• Reflexión en grupo sobre los valores trabajados durante la sesión y su relación con las habilidades motrices desarrolladas.


• Tarea: Investigar sobre un deportista famoso y su trayectoria.

Sesión 2:
Inicio:

• Retroalimentación sobre la tarea realizada.


• Recordatorio de los valores y buenos hábitos trabajados en la sesión anterior.

Desarrollo:

• Práctica de habilidades motrices específicas relacionadas con diferentes deportes, como driblar un balón de baloncesto, golpear una pelota de tenis, etc.


• Trabajo en equipo para aplicar estas habilidades en situaciones de