Reconociendo nuestras emociones

SAMANTHA DE LA PAZ JUAREZ
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Dice lo que le molesta o incómoda para evitar reaccionar con gritos o agresión; dialoga y respeta las reglas para una mejor convivencia.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Sesión 1: Reconociendo nuestras emociones (45 minutos)


Objetivo: Que los alumnos reconozcan y nombren sus emociones de manera asertiva.


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una ronda de saludos y preguntar a los alumnos cómo se sienten en ese momento.

  2. Presentar a los alumnos diferentes emociones a través de imágenes o tarjetas, como felicidad, tristeza, enojo, miedo, entre otras.

  3. Realizar una actividad de asociación de emociones, donde los alumnos deben relacionar cada emoción con una situación que la provoque.

  4. Promover una reflexión en grupo sobre las emociones que cada alumno experimenta en su día a día, y cómo se sienten cuando no pueden expresarlas de manera asertiva.

  5. Finalizar la sesión con una ronda de preguntas y respuestas, donde los alumnos puedan compartir sus experiencias en relación a la expresión de emociones.


Sesión 2: Aprendiendo a comunicarnos asertivamente (45 minutos)


Objetivo: Que los alumnos adquieran habilidades de comunicación asertiva para expresar sus emociones de manera adecuada.


Actividades:



  1. Iniciar la clase recordando las emociones trabajadas en la sesión anterior.

  2. Realizar una dinámica de role-playing, donde los alumnos representen situaciones conflictivas y practiquen distintas formas de comunicarse asertivamente.

  3. En parejas, los alumnos deberán dialogar y expresar sus emociones en diferentes situaciones de la vida cotidiana, como un desacuerdo con un amigo o un problema en casa.

  4. Fomentar la reflexión en grupo sobre la importancia de comunicarse de manera respetuosa y asertiva.

  5. Cerrar la sesión con una actividad creativa, como la elaboración de carteles que promuevan el diálogo y la comunicación asertiva.


Sesió