Reconociendo nuestras emociones
SAMANTHA DE LA PAZ JUAREZ
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Dice lo que le molesta o incómoda para evitar reaccionar con gritos o agresión; dialoga y respeta las reglas para una mejor convivencia.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Interculturalidad crítica
Plan de clase
Sesión 1: Reconociendo nuestras emociones (45 minutos)
Objetivo: Que los alumnos reconozcan y nombren sus emociones de manera asertiva.
Actividades:
- Iniciar la clase con una ronda de saludos y preguntar a los alumnos cómo se sienten en ese momento.
- Presentar a los alumnos diferentes emociones a través de imágenes o tarjetas, como felicidad, tristeza, enojo, miedo, entre otras.
- Realizar una actividad de asociación de emociones, donde los alumnos deben relacionar cada emoción con una situación que la provoque.
- Promover una reflexión en grupo sobre las emociones que cada alumno experimenta en su día a día, y cómo se sienten cuando no pueden expresarlas de manera asertiva.
- Finalizar la sesión con una ronda de preguntas y respuestas, donde los alumnos puedan compartir sus experiencias en relación a la expresión de emociones.
Sesión 2: Aprendiendo a comunicarnos asertivamente (45 minutos)
Objetivo: Que los alumnos adquieran habilidades de comunicación asertiva para expresar sus emociones de manera adecuada.
Actividades:
- Iniciar la clase recordando las emociones trabajadas en la sesión anterior.
- Realizar una dinámica de role-playing, donde los alumnos representen situaciones conflictivas y practiquen distintas formas de comunicarse asertivamente.
- En parejas, los alumnos deberán dialogar y expresar sus emociones en diferentes situaciones de la vida cotidiana, como un desacuerdo con un amigo o un problema en casa.
- Fomentar la reflexión en grupo sobre la importancia de comunicarse de manera respetuosa y asertiva.
- Cerrar la sesión con una actividad creativa, como la elaboración de carteles que promuevan el diálogo y la comunicación asertiva.
Sesió