Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Sesión 1:

Duración: 45 minutos

Objetivo: Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Competencias a desarrollar: Competencia social y ciudadana, Competencia digital, y Competencia en conocimiento e interacción con el mundo físico.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Saludo y motivación: Iniciar la clase saludando a los alumnos y motivándolos a participar en una actividad lúdica y divertida.
   b. Lluvia de ideas: Realizar una lluvia de ideas sobre qué actividades lúdicas o expresivas conocen que fomenten una vida activa y saludable.

   
   



2. Desarrollo (30 minutos):
   a. Presentación de la temática: Explicar brevemente qué son los estilos de vida activos y saludables, y la importancia de llevar una vida así.
   b. Taller de expresión corporal: Realizar una actividad lúdica, como una coreografía, donde los alumnos puedan expresarse corporalmente y moverse activamente.
   c. Reflexión: Al finalizar el taller, realizar una reflexión grupal sobre cómo se sintieron, qué aprendieron y cómo esto contribuye a una vida activa y saludable.

   
   



3. Cierre (5 minutos):
   a. Puesta en común: Invitar a algunos alumnos a compartir cómo se sintieron durante la actividad y qué aprendieron.
   b. Asignación de tareas: Pedir a los alumnos que realicen una actividad lúdica en casa durante la semana y que la compartan en la siguiente sesión.

   
   

Sesión 2:

Duración: 45 minutos

Objetivo: Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Competencias a desarro