Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Interdisciplinariedad: Se abordará el cuidado de la salud como algo importante.

Sesión 1 (45 minutos):

Introducción (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y formación de grupos colaborativos.


• Presentación del tema: ¿Qué es una alimentación saludable? ¿Por qué es importante cuidar nuestra alimentación?


• Motivación: Mostrar imágenes de alimentos y bebidas, y pedir a los alumnos que identifiquen cuáles son saludables y cuáles no lo son.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos conocen y consideran saludables.


• Presentación de carteles con imágenes de diferentes alimentos y bebidas. Los alumnos deberán clasificarlos en saludables y no saludables, justificando sus elecciones.


• Presentación de un video corto sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán un dibujo o collage con imágenes de alimentos y bebidas saludables que conocen y les gusta consumir.

Cierre (5 minutos):

• Puesta en común de los dibujos o collages realizados por los alumnos.


• Reflexión final: ¿Qué aprendimos hoy sobre los alimentos y bebidas saludables? ¿Por qué es importante consumirlos para nuestra salud?

Sesión 2 (45 minutos):

Introducción (10 minutos):

• Recordatorio de la sesión anterior y del