Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
ISMAEL SILVA- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Secuencia didáctica: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos procesados y ultraprocesados (15 minutos)
Objetivo de aprendizaje: Los alumnos comprenderán qué son los alimentos procesados y ultraprocesados, así como los riesgos que representan para la salud y el ambiente.
Actividades:
- Presentación del tema: Iniciar la sesión con una breve introducción sobre los alimentos procesados y ultraprocesados, destacando su presencia en la alimentación cotidiana y su influencia en la salud.
- Lluvia de ideas: Invitar a los alumnos a compartir ejemplos de alimentos procesados y ultraprocesados que consumen con frecuencia.
- Exposición teórica: Explicar de manera sencilla qué son los alimentos procesados y ultraprocesados, así como los problemas de salud asociados a su consumo. Mencionar también los impactos ambientales negativos que generan estos alimentos.
Sesión 2: Consecuencias del consumo excesivo de comida chatarra (10 minutos)
Objetivo de aprendizaje: Los alumnos identificarán las consecuencias negativas del consumo excesivo de comida chatarra en la salud y el ambiente.
Actividades:
- Debate en grupos: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles diferentes consecuencias negativas del consumo excesivo de comida chatarra para que las analicen y discutan.
- Puesta en común: Invitar a los grupos a exponer sus conclusiones y crear una lista conjunta de consecuencias negativas que se presentará en el aula.
Sesión 3: Prácticas alimentarias saludables y sostenibles (15 minutos)
Objetivo de aprendizaje: Los alumnos conocerán prácticas alimentarias saludables y sostenibles que pued