Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Nitzia Merida
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinaridad: Fortalecimiento de habilidades e identificación para la mejora de hábitos cotidianos


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Conversar sobre la importancia de alimentarse de manera saludable y sus beneficios para la salud.

  • Actividad grupal: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen diariamente y clasificarlos en saludables y no saludables.

  • Identificar y discutir en grupos pequeños las opciones alimentarias sanas de diferentes culturas.

  • Reflexión final: Compartir en plenaria las conclusiones y aprendizajes del día.


Sesión 2:



  • Repaso de la sesión anterior y reforzamiento de conceptos sobre alimentos saludables y no saludables.

  • Actividad individual: Realizar un collage con imágenes de alimentos y bebidas saludables.

  • Dinámica grupal: Juego de roles, donde cada niño/a representará a un alimento y deberá explicar las razones por las cuales es saludable.

  • Reflexión final: Compartir en plenaria las reflexiones y aprendizajes del día.


Sesión 3:



  • Introducción al contexto sociocultural: Conversar sobre los alimentos y bebidas típicos de la región y su importancia.

  • Actividad grupal: Investigar en grupos pequeños sobre los alimentos y bebidas tradicionales de su com