Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Nivel educativo: Secundaria 1º
Objetivo PDA: Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y igualdad de género
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentar el problema a atender: desarrollar las capacidades motrices del ser humano y su potencial.

Desarrollo:

• Explicar brevemente las diferentes capacidades motrices: coordinación, equilibrio, fuerza, resistencia y flexibilidad.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos exploren cada una de las capacidades motrices a través de diferentes ejercicios y juegos.


• Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre lo aprendido durante la sesión y la importancia de las capacidades motrices en nuestro desarrollo personal.


• Plantear una tarea de servicio relacionada con el tema, por ejemplo, organizar una actividad física para niños de primaria que promueva el desarrollo de las capacidades motrices.

Sesión 2:
Inicio:

• Retroalimentar sobre la tarea de servicio planteada en la sesión anterior.


• Presentar el concepto de habilidades motrices y su importancia en el desarrollo de las capacidades motrices.


• Plantear preguntas generadoras relacionadas con las habilidades motrices y su relación con el problema a atender.

Desarrollo:

• Realizar una activida