¡Alimentación saludable para una vida feliz!

María Guadalupe Garcia
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Título: ¡Alimentación saludable para una vida feliz!


Objetivo:



  • Los alumnos obtendrán información acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, enfocándose en el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, a través de la metodología de Aprendizaje servicio.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Descubriendo nuestra alimentación saludable



  • Presentación del tema y objetivo de la clase.

  • Dinámica de presentación y creación de un compromiso personal para llevar una alimentación saludable.

  • Introducción de conceptos básicos sobre una alimentación saludable:

    • Grupos de alimentos y su importancia para nuestro organismo.

    • La pirámide de alimentación saludable.



  • Actividad práctica: Elaboración de una lista de alimentos saludables y no saludables.

  • Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos nutritivos.


Sesión 2: Investigando los alimentos de nuestra comunidad



  • Recordatorio del compromiso personal para llevar una alimentación saludable.

  • Actividad práctica: Los alumnos se organizarán en equipos y se les asignará una investigación sobre los alimentos típicos de su comunidad.

  • Cada equipo deberá recopilar información acerca de los alimentos saludables presentes en su comunidad.

  • Presentación de los resultados de la investigación a través de una exposición por cada equipo.

  • Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos locales y de temporada.


Sesión 3: Visita a la huerta comunitaria



  • Preparación para la visita a la huerta comunitaria.

  • Salida a la huerta comunitaria donde los alumnos podrán observar el cultivo de alimentos saludables.

  • Actividad práctica: Los alumnos tendrán la oportunidad de recolecta