Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Araceli Elizabeth Hernandez- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Objetivo PDA: Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema a atender: Los alumnos no practican hábitos de alimentación saludable ya que consumen comida chatarra en exceso, lo cual repercute en su salud.
Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al tema y concientización sobre la importancia de una alimentación saludable (45 minutos)
- Actividad de sensibilización: Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos que consumen en su día a día.
- Diálogo y reflexión: Discutir en grupo las implicaciones de una mala alimentación en la salud y cómo puede afectar su calidad de vida.
- Presentación de la actividad de aprendizaje y servicio: Explicar a los alumnos que realizarán una investigación sobre alimentos saludables y no saludables, y crearán un folleto informativo para compartir con sus familias.
Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables y no saludables (45 minutos)
- Trabajo en equipos: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles diferentes alimentos para investigar.
- Búsqueda de información: Los grupos investigarán sobre los beneficios o riesgos para la salud de los alimentos asignados, así como alternativas saludables.
- Elaboración del folleto informativo: Los alumnos utilizarán la información recopilada para crear un folleto con imágenes y consejos sobre una alimentación saludable.
Sesión 3: Presentación de los folletos informativos (45 minut