Identificación de alimentos saludables

Camila Baez
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Identificación de alimentos saludables
Objetivo: Los alumnos identificarán y clasificarán alimentos y bebidas que benefician la salud.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



  • Saludo a los alumnos y presentación del objetivo de la clase.

  • Motivación: mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no.



  1. Desarrollo (30 minutos)



  • Presentación de los diferentes grupos de alimentos: frutas, verduras, proteínas, lácteos, cereales.

  • Explicación de los beneficios que cada grupo de alimentos aporta a la salud.

  • Actividad de clasificación: entregar tarjetas con imágenes de alimentos y pedir a los alumnos que las clasifiquen según su grupo correspondiente.



  1. Cierre (10 minutos)



  • Reflexión sobre los alimentos clasificados y los beneficios que aportan a la salud.

  • Asignación de tareas: pedir a los alumnos que investiguen en casa sobre alimentos saludables que se consumen en su comunidad.


Sesión 2: Huertos escolares
Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de los huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



  • Recordatorio del objetivo de la clase anterior y revisión de las tareas asignadas.

  • Motivación: mostrar fotografías de huertos escolares y preguntar a los alumnos si saben para qué se utilizan.



  1. Desarrollo (30 minutos)



  • Explicación de los huertos escolares como espacios para cultivar alimentos de manera saludable.

  • Presentación de los beneficios de tener un huerto escolar en la comunidad.

  • Actividad práctica: realizar una siembra de semillas en macetas pequeñas, explicando paso a paso el proceso.



  1. Cierre (10 minutos)