Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Problemas de sobrepeso y desnutrición, falta de actividad física.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Planeación:

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Motivar a los estudiantes a reflexionar sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física.

Desarrollo:

• Formar grupos de trabajo interdisciplinarios.


• Investigar y recopilar información sobre los problemas de sobrepeso y desnutrición, así como la falta de actividad física en su comunidad.


• Realizar una lista de los factores identificados que contribuyen a estos problemas.

Cierre:

• Puesta en común de los factores identificados por cada grupo.


• Reflexionar sobre las causas y consecuencias de estos factores.


• Plantear acciones que podrían contribuir a modificar o eliminar estos factores.


• Asignar tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de lo trabajado en la sesión anterior.


• Presentación de los instrumentos de evaluación formativa diseñados por el docente.

Desarrollo:

• Continuar con la investigación sobre los factores identificados.


• Analizar las posibles soluciones y acciones para modificar o eliminar estos factores.


• Elaborar un plan de acción para abordar uno de los factores iden