Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Educación Física con alumnos de Secundaria 1º: Capacidades, habilidades y destrezas motrices utilizando la metodología de Aprendizaje Servicio.

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio.

Duración: 1 sesión de 50 minutos.

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y motivación: Dar la bienvenida a los alumnos y comentar brevemente sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en su vida diaria y en el desarrollo de una vida saludable.


• Presentación del problema: Explicar a los alumnos que se ha identificado la necesidad de generar una planeación para que los adolescentes trabajen habilidades y destrezas motrices de manera efectiva.


• Generar expectativas: Preguntar a los alumnos qué esperan aprender y mejorar en cuanto a sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Introducción teórica: Explicar brevemente las diferencias entre capacidades, habilidades y destrezas motrices, y su importancia en la vida diaria.


• Actividades prácticas: Realizar una serie de ejercicios y juegos que promuevan el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos. Algunas actividades sugeridas podrían ser:
  
  
  • Carreras de relevos.
  
  
  • Saltos de longitud.
  
  
  • Juegos de equilibrio.
  
  
  • Juegos de coordinación.
  
  
  • Juegos de lanzamiento y recepción.
  
  
  • Circuitos de habilidades motrices.
  
  
  
  


• Monitoreo y acompañamiento: Observar y gu