Capacidades, habilidades y destrezas motrices enfocadas en la mala alimentación

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices enfocadas en la mala alimentación

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices para mejorar la alimentación

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas, a través de la práctica de actividades físicas relacionadas con la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio (aplicación de habilidades y conocimientos adquiridos en beneficio de la comunidad) desde un enfoque de inclusión y vida saludable.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación directa de la participación activa y la aplicación de habilidades y destrezas motrices durante las actividades.


2. Evaluación escrita de conocimientos adquiridos sobre alimentación saludable y habilidades motrices relacionadas.

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices para promover una vida saludable y combatir la mala alimentación.


• Actividad de sensibilización: Realizar una lluvia de ideas sobre qué actividades físicas se pueden realizar para mejorar la alimentación y prevenir enfermedades.

Desarrollo:

• Realizar un circuito de ejercicios que involucren habilidades motrices como correr, saltar, trepar y lanzar. Cada ejercicio estará vinculado a una fruta o verdura. Por ejemplo, al correr se les pide mencionar una fruta mientras corren.


• Fomentar la participación activa y la cooperación entre los estudiantes.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de las habilidades motrices en la promoción de una alimentación saludable.


• Asignar tareas pa