Introducción al tema
KARLA ITZEL CADENA
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivo: Concientizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y los beneficios que esta brinda para el organismo.
Actividades:
- Inicio (10 minutos):
- Saludo y motivación inicial: realizar una breve dinámica que permita generar un ambiente de confianza y participación.
- Planteamiento del problema: presentar a los alumnos el problema sobre el desconocimiento de hábitos correctos de alimentación y consumo saludable.
- Desarrollo (30 minutos):
- Presentación de conceptos básicos sobre alimentación saludable: explicar de forma clara y sencilla qué es una alimentación saludable y por qué es importante para el organismo.
- Actividad de indagación: dividir a los alumnos en pequeños grupos y proporcionarles imágenes de diferentes alimentos. Pedirles que clasifiquen los alimentos en "saludables" y "no saludables" según sus conocimientos previos.
- Puesta en común: cada grupo expone sus clasificaciones y se realiza una discusión en conjunto sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
- Cierre (5 minutos):
- Reflexión final: pedir a los alumnos que expresen en sus cuadernos lo que han aprendido en la sesión y cómo se sienten al respecto.
Sesión 2: Comparación de alimentos (45 minutos)
Objetivo: Comprender los beneficios del consumo de alimentos saludables al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.
Actividades:
- Inicio (10 minutos):
- Recapitulación de la sesión anterior: recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior a través de preguntas y respuestas.
- Desarrollo (30 minutos):
- Presentación de alimentos saludables y no saludables: mostrar a los alumn