Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1 (45 minutos)

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una breve introducción sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   • Presentar el problema "no hay" y cómo afecta a la comunidad escolar.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles distintos roles (investigadores, promotores, comunicadores, etc.).
   
   
   • Solicitar a cada grupo que investigue sobre diferentes actividades físicas que puedan practicarse dentro y fuera de la escuela.
   
   
   • Los grupos deberán buscar información sobre los beneficios de cada actividad y cómo se pueden realizar de manera segura.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Los grupos presentarán sus investigaciones al resto de la clase.
   
   
   • Fomentar la participación y el intercambio de ideas entre los alumnos.
   
   
   • Reflexionar sobre las alternativas de actividades físicas presentadas y cómo pueden contribuir a un estilo de vida activo.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos)

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.
   
   
   • Plantear el reto de diseñar un plan de actividades físicas para fomentar un estilo de vida activo en la comunidad escolar.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Los alumnos trabajarán en parejas o grupos pequeños para diseñar un plan de actividades físicas.
   
   
   • Deberán tener en cuenta las alternativas presentadas