Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo PDA: Distinguir los factores que influyen en el estado de ánimo y en la vida cotidiana para mejorar la convivencia y el autocuidado.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de los alumnos que tienen dificultades para desarrollar e identificar sus sentimientos.

Enfoque: Artes y experiencias estéticas e interculturalidad crítica

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos el concepto de afectos y su influencia en el bienestar. Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes sentimientos que experimentan en su vida cotidiana.


• Actividad artística: Pedir a los alumnos que creen un dibujo o una pintura que represente un sentimiento que hayan experimentado recientemente. Fomentar la expresión artística y la comunicación emocional a través del arte.

Sesión 2:

• Factores que influyen en el estado de ánimo: Explicar a los alumnos los diferentes factores que pueden influir en su estado de ánimo, como las experiencias personales, el entorno familiar, los amigos, etc.


• Actividad grupal: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y pedirles que realicen una lista de los factores que influyen en su estado de ánimo. Posteriormente, cada grupo compartirá su lista con el resto de la clase.

Sesión 3:

• Importancia de los afectos en la convivencia y el autocuidado: Discutir con los alumnos la importancia de reconocer y comprender los propios sentimientos para mejorar la convivencia y el autocuidado. Reflexionar sobre cómo el manejo adecuado de