Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Objetivo (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1 (45 minutos)
Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo a los estudiantes y revisión de las normas de convivencia.
   
   
   • Presentación del tema: Hábitos saludables y su importancia para el bienestar en los seres vivos.
   
   
   • Exposición del problema: la necesidad de orientar a las personas sobre qué alimentos consumir para tener una alimentación saludable.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Explicación de las características de una alimentación saludable: consumo de frutas, verduras, proteínas, cereales, lácteos, etc.
   
   
   • Realización de una actividad participativa: identificar y clasificar alimentos saludables y no saludables en una lista proporcionada.
   
   
   • Promover la reflexión grupal sobre la importancia de una alimentación equilibrada y su impacto en la salud.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión grupal sobre las conclusiones obtenidas.
   
   
   • Asignación de tareas: cada estudiante deberá investigar y traer a la próxima sesión un ejemplo de receta saludable.
   
   
   • Recordatorio del tema y objetivo para la siguiente sesión.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos)
Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Recapitulación de la sesión anterior y revisión de los objetivos planteados.
   
   
   • Compartir las tareas asignadas en la sesión anterior: los estudiantes presentarán sus recetas saludables.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de las recetas saludables por parte de los estu