Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a abordar: Los alumnos desconocen para qué nos sirve el calentamiento físico y sus fases del calentamiento.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema "Capacidades, habilidades y destrezas motrices".


• Realización de una lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que poseen los alumnos y las que admiran en otras personas.


• Explicación de la importancia de valorar y desarrollar estas capacidades, habilidades y destrezas.

Desarrollo:

• División de los alumnos en grupos heterogéneos.


• Asignación de una actividad física a cada grupo: saltar a la cuerda, realizar circuitos de agilidad, lanzar y atrapar pelotas, etc.


• Los grupos deberán diseñar una mini clase para enseñar a sus compañeros la actividad asignada.


• Cada grupo trabajará la actividad, identificará las capacidades, habilidades y destrezas motrices requeridas y las explicará al resto de la clase.

Cierre:

• Puesta en común de las actividades realizadas por los grupos.


• Reflexión sobre las capacidades, habilidades y destrezas identificadas en cada actividad.


• Tarea: Investigar sobre la importancia del calentamiento físico y sus fases.

Sesión 2:
Inicio:

• Recuerdo de la tarea asignada: compartir lo investigado sobre el calentamiento físico y sus fases.


• Discusión en grupo sobre los beneficios y las precauciones del calentamiento físic