Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Los alumnos tienen un estilo de vida sedentario.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e Inclusión

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema de la clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una breve actividad de calentamiento para activar el cuerpo.

Desarrollo:

• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia para tener una vida saludable.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán diferentes ejercicios para poner a prueba sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Cierre:

• Reflexión en grupo sobre los resultados obtenidos en la actividad práctica.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio de las tareas asignadas.


• Realización de una breve actividad de calentamiento.

Desarrollo:

• Actividad práctica en equipo: Los alumnos trabajarán en conjunto para diseñar y realizar un circuito de habilidades motrices, donde cada uno pondrá en juego sus capacidades y destrezas.

Cierre:

• Evaluación en grupo de los circuitos realizados y debate sobre la importancia del trabajo en equipo.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 3:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio de las tareas asignadas.


• Realización de una breve activida