Introducción al tema

Rosy Viesca
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema
Duración: 45 minutos


Objetivo: El alumno identificará la importancia de una alimentación saludable para mantener un estilo de vida saludable.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan sus alimentos favoritos.

  2. Realizar una lluvia de ideas para identificar los alimentos que conocen y los que consideran saludables.

  3. Presentar una breve explicación sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo beneficia a nuestro cuerpo.

  4. Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no. Discutir las respuestas.

  5. Asignar a los alumnos la tarea de investigar en casa sobre alimentos y bebidas saludables.


Sesión 2: Alimentos y bebidas saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo: El alumno identificará y clasificará los alimentos y bebidas que favorecen una vida saludable.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión revisando la tarea de investigación de los alumnos. Comentar y discutir los resultados.

  2. Realizar una actividad de clasificación de alimentos y bebidas en saludables y no saludables. Utilizar tarjetas con imágenes de diferentes alimentos y bebidas para que los alumnos las ubiquen en la categoría correspondiente.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen una ensalada de frutas. Explicar los beneficios de consumir frutas y cómo se pueden combinar en una ensalada.

  4. Realizar una actividad de degustación de diferentes alimentos y bebidas saludables. Los alumnos deberán probarlos y expresar su opinión sobre su sabor.


Sesión 3: Contextos socioculturales y alimentación
Duración: 45 minutos


Objetivo: