Cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Plan de clase

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo: Disfrutar de realizar actividades físicas y reconocer los beneficios para la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Integración interdisciplinar: Atender al problema "Alimentos y rutinas de ejercicio para la salud".

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de cuidar nuestra salud y la de los demás.


• Actividad inicial: realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que conocen y las que les gustaría realizar.


• Desarrollo: explicar a los alumnos la importancia de la actividad física para mantenerse saludables y felices. Mostrar imágenes y videos que ilustren los beneficios de hacer ejercicio.


• Actividad principal: realizar una actividad física en el aula, como una rutina de ejercicios suaves o una danza. Los alumnos deberán seguir los movimientos y disfrutar de la actividad.


• Reflexión: al finalizar la actividad, conversar con los alumnos sobre cómo se sintieron al realizar ejercicio y qué beneficios notaron en su cuerpo.

Sesión 2:

• Recordatorio de la sesión anterior: repasar con los alumnos lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de la actividad física.


• Actividad inicial: realizar una actividad de higiene personal, como lavarse las manos correctamente.


• Desarrollo: conversar con los alumnos sobre la importancia de la higiene personal y la limpieza en su entorno. Explicarles cómo lavarse las manos de manera adecuada y por qué es importante hacerlo.


• Actividad principal: realizar una actividad práctica en l