Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
JOSE DE JESUS PARTIDA
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Sesión 1: Introducción al tema y clasificación de alimentos
Duración: 45 minutos
Objetivo de la sesión: Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas que consumen los alumnos en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados, e inferir sus implicaciones en la salud.
Secuencia didáctica:
Inicio (5 minutos)
- Saludo a los alumnos y motivación para la clase.
- Presentación del objetivo de la sesión.
Desarrollo (35 minutos)
- Explicación de los conceptos de alimentos naturales, procesados y ultraprocesados.
- Ejemplos de cada tipo de alimento y bebida.
- Actividad práctica: Los alumnos traerán al aula un alimento o bebida de su lonchera y lo clasificarán en grupos según su tipo de procesamiento.
- Discusión en grupo sobre las implicaciones en la salud de cada tipo de alimento.
Cierre (5 minutos)
- Reflexión final sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
- Tarea: Investigar y traer información sobre los beneficios del consumo de agua simple potable.
Sesión 2: Beneficios del consumo de agua simple potable
Duración: 45 minutos
Objetivo de la sesión: Reconocer los beneficios del consumo de agua simple potable para la salud.
Secuencia didáctica:
Inicio (5 minutos)
- Repaso de la sesión anterior y revisión de la tarea.
- Presentación del objetivo de la sesión.
Desarrollo (35 minutos)
- Exposición de los beneficios del consumo de agua simple potable para la salud.
- Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre diferentes formas de consum